كشفت دراسة جديدة، أن قد يكون الإمساك  المزمن علامة تحذير مبكرة لأمراض القلب والأوعية الدموية، وذلك وفقًا لكلية الطب بجامعة هارفارد.وأضافت الدراسة أنه إذا كنت تشعر بالإمساك، فمن المرجح أن تتعرض للإجهاد أثناء استخدام المرحاض، مما قد يرفع ضغط الدم.وحسب موقع "express"، يزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.وقالت كلية الطب بجامعة هارفارد: "يتأقلم واحد من كل خمسة بالغين مع شكل مزمن أكثر من الإمساك، والذي يُعرَّف عادةً بأنه حركات الأمعاء القاسية والجافة والصغيرة المؤلمة أو التي يصعب اجتيازها".وفي دراسة نشرت في مجلة ارتفاع ضغط الدم السريري، تم التحقيق في تأثيرات الضغط الناجم عن الإمساك كمحفزات لأحداث القلب والأوعية الدموية.اقرأ ايضًا|كنز رخيص من الفيتامينات العلاجية .. ماذا يحدث بالجسم عند تناول الفجل يوميا ؟وأشارت الدراسة إلى أن "الإمساك مرتبط بأحداث القلب والأوعية الدموية.ويمكن للتغييرات في الجراثيم المعوية عن طريق الإمساك أن تحفز تصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، وأحداث القلب والأوعية الدموية.كما يزداد الإمساك مع تقدم العمر، وغالبًا ما يترافق مع عوامل الخطر القلبية الوعائية.بالإضافة إلى ذلك، يؤدي الإجهاد عند البراز إلى ارتفاع ضغط الدم، مما قد يؤدي إلى حدوث أحداث قلبية وعائية مثل قصور القلب الاحتقاني، وعدم انتظام ضربات القلب، ومرض الشريان التاجي الحاد، وتسلخ الأبهر.