أوضح باحثون أستراليون أن الأشخاص الذين يرتدون بيجاما من الصوف، وخاصة عندما تكون الأمسيات أكثر برودة، ينامون بشكل أسرع ولفترة أطول، إلى جانب التمتع بنوم أعمق ذى جودة عالية.وأشار باحثو جامعة سيدني الأسترالية، أن تبديل ملابس النوم البيجاما القطنية أو المصنوعة من البوليستر بأخرى صوفية، يمكن أن يساعدنا على النوم بسرعة أكبر ولفترة أطول.وكشف الباحثون بدراستين، ففي البداية رصد ٢٠ طالبا يرتدون بيجاما من القطن أو صوف merino، أما الثانية فقد شملت ٤٠ بالغا تتراوح أعمارهم بين ٦٠ و٧٥ عاما، حيث قامت بتقييم ألبسة القطن والبوليستروفي الدراستين، تم قياس معدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجلد والرطوبة النسبية، وكذلك أنماط موجة الدماغ.أما في دراسة الشباب، تمتع أولئك الذين ارتدوا البيجاما الصوفية بنوم إضافي لمدة ٩ دقائق أكثر من الأفراد المرتدين للبيجاما القطنية، كما ناموا بعد ١٥ دقيقة فقط مقارنة مع مرور ٢٠ دقيقة على نوم مرتدي الملابس القطنية.وعلى وجه الخصوص، نام البالغون أعمارهم ٥٠ و٧٠عاما) بعد ١ دقيقة عندما ارتدوا الصوف، مقارنة مع نوم غيرهم ممن ارتدوا البيجاما القطنية بعد ٢٥ إلى ٣٠ دقيقة.وقال الباحثون: "هذه النتائج تسلط الضوء على الصوف، كعازل فعال قد يؤثر على حرارة الجلد ومن ثم تعزيز بداية النوم ونوعيته".