مشروب الشتاء.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب من الكاكاو؟

  • 1/8/2021
  • 00:00
  • 6
  • 0
  • 0
news-picture

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك الفوائد الصحية لتناول الكاكاو. فوائد مشروب الكاكاو.. 1: يحتوى الكاكاو على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات الأخرى التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الأمراض والعدوى. 2:يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويحميها من الجلطات والأزمات التى يتعرض لها. 3:يعتبر الكاكاو مضاد قوى للاكتئاب ويحد من التوتر والقلق. 4:يحتوى مشروب الكاكاو على بعض العناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الإصابة بالأورام السرطانية المختلفة مثل سرطان الثدى والقولون والبروستاتا. 5:يعمل على خفض مستوى السكر فى الدم وبالتالى فهو مفيد لمرضى السكر. 6:يحسن صحة الجهاز العصبي ويحد من خطر الاصابة بالخرف والزهايمر وأمراض الشيخوخة. 7:يعمل على تسكين الألم والحد من الالتهابات 8:يعمل على تنعيم البشرة والمحافظة عليها .

مشاركة :