وجهت دراسة جديدة نصائح للذين ينوون تناول لقاح كورونا مؤكدة أن الأمر يتطلب بعض الأشياء التي يجب أن تقوم بها.وبحسب ما ذكر موقع "بست لايف" قالت الدراسة التي نشرت في مجلة "Perspectives on Psychological Science" الطبية أن الاكتئاب والتوتر من الممكن أن يسببا ضعفا في استجابة الشخص المناعية للقاح (كوفيد-19).البحث قام به باحثين من جامعة ولاية أوهايو وقد نصح الباحثين الأشخاص الذين سيتلقون اللقاحات بضرورة النوم جيدًا وممارسة الرياضة بانتظام للحصول على أفضل تأثير من اللقاح.وأوضحت جانيس كيكولت جلاسر، مؤلفة الورقة البحثية ومديرة معهد أبحاث الطب السلوكي في جامعة ولاية أوهايو انه "من الممكن القيام ببعض الأشياء البسيطة لتعظيم الفاعلية الأولية للقاح".واوصي مؤلفو الورقة "أي شخص يخطط للحصول على لقاح "كورونا" بأن يتأكد من حصوله على قسط كاف من النوم في الليلة التي تسبق تطعيمه، وكذلك ممارسة تمارين قوية في فترة الـ24 ساعة السابقة أيضا".