اليقطين من الفاكهة المهمة جداً لجمال البشرة والجسم، لاحتوائها على الكثير من الأنزيمات وأحماض ألفا هيدروكسي، التي تزيد من عملية تجديد الخلايا، كما أنها تحتوي على فيتامينات A و C التي تساعد على زيادة إنتاج الكولاجين، بالإضافة إلى أنها غنية بالزنك، الذي يساعد على علاج حب الشباب وترطيب البشرة.  أقنعة اليقطين لجمال البشرة والشعر: أقنعة اليقطين 1.امزجي ربع كوب من اليقطين المهروس + نصف ملعقة كركم+ ملعقة من العسل. 2.ضعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة خمس دقائق. 3.اغسلي بشرتك جيدًا؛ هذا الماسك يعتبر مرطبًا رائعًا للبشرة، كما أنه يقلّل من ظهور حب الشباب. 1.امزجي ربع كوب من اليقطين+ ملعقة من بذور الكتان+ ربع كوب من الطين + ربع كوب شاي البابونج. 2.ضعي المكونات على بشرتك، واتركيها لدقيقة. 3.دلّكي بشرتك بلطف لدقائق، ثم اغسليها جيدًا بالماء. تابعي المزيد:ماهي فوائد ماسك المايونيز والعسل للشعر؟ 1.امزجي كوبًا من اليقطين المهروس +ربع كوب زيت الجوجوبا+ربع فنجان قهوة + كوب ملح خشن. 2.افركي الخليط بلطف على مواضع السيلوليت في بشرتك؛ فزيت الجوجوبا مضادّ قوي للأكسدة؛ والقهوة تساعد على تقليل السيلوليت.قناع للمعان الشعر 1.أحضري ملعقةً من بذور اليقطين+ ثلث كوب من زيت جوز الهند + ثلث كوب من زيت الجوجوبا+ 5 قطرات من زيت النعناع. 2.امزجي هذه المكونات جيدًا، ثمّ ضعي الخليط على فروة رأسك. 3.اتركيه لمدة ساعة على الأقلّ، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد لتجديه قد أصبح غايةً في الانسيابية واللمعان من أول مرة. تابعي المزيد: وصفات طبيعية مجربة لنفخ الخدود