5 أطعمة لشعر قوي وصحي

  • 1/18/2021
  • 20:52
  • 5
  • 0
  • 0
news-picture

مشاكل الشعر دائمًا ما تؤرق النساء اللاتي يبحثن دائمًا عن شعر قوي وصحي، خاصة مع تقدم أعمارهن من خلال الاعتماد على الطرق الطبيعية، التي تتمثل في تناول أغذية معينة صحية تساعدهن في نمو الشعر، ووفقا لموقع healthline هناك أغذية مفيدة لنمو الشعر وتجعله أكثر كثافة وحيوية هي:الأفوكادوالبطاطا الحلوةالأسماك الدهنيةالسبانخالتوت

مشاركة :