يسبب الخجل اضطرابات نفسية سيئة والعديد من المشكلات، إذ يجد الخجول صعوبة في تكوين العلاقات مع الأصدقاء والأقارب وكل من يحيط به.-يمنع القيام بأي مهارة أو عمل خشية من الإخفاق بسبب ما يجده من صعوبة في التركيز على ما يجري من حوله. -كما يسبب الخجل العديد من الأعراض العضوية، وأهمها:"جفاف في الحلق تزايد في سرعة نبضات القلب وارتعاش في اليدين كما يحدث احمرار الوجه والأذنين ارتفاع جزئي في درجة الحرارة والشعور بهروب الكلام".