Publication Date:  2015-09-04 21:54 الاحساء- الرياضية واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر يوم الجمعة تدريباته اليومية على الملعب الرئيسي بالنادي وذلك استعداداً للمباراة المقبلة بعد فترة التوقف والتي ستجمعه بالأهلي في دور الستة عشر من كأس ولي العهد .واستهل المدير الفني للفريق نيبوشا التدريبات بتدريبات لياقية منوعة عبر محطات مختلفة عمد خلالها إلى رفع المعدل اللياقي للاعبين ، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت مناورة على ثلثي الملعب طبق خلالها المدير الفني عدداً من الجمل الفنية .