8 علامات تكشف عن اضطراب الغدة الدرقية ففي بعض الأحيان تلتهب الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى فرط نشاطها وحدوث قصور الغدة الدرقية إذا تُركت دون علاج، فإن فرط نشاط الغدة الدرقية يشكل العديد من المخاطر على صحتك قد يشمل ذلك مشاكل في القلب والعضلات والعظام والخصوبة ودورة الطمث.. يمكنك أيضًا أن تكون في خطر أثناء الحمل على نفسك وطفلك.اقرأ أيضاً:إليك العلامات الشائعة لفرط نشاط الغدة الدرقية وفقا لموقع برايت ايداحمرار الجلد والتعرق المفرطاحمرار في راحتي اليدينفقدان الوزن غير المبرر ، بغض النظر عن الشهية الصحيةمشاكل في العين ، مثل الجفاف والاحمرار وعدم وضوح الرؤيةترقق الشعر أو تساقط الشعر غير المبررأظافر هشةاهتزاز أو ارتعاشمعدل النبض غير المنتظم• الأطعمة منخفضة اليود للنظر فيهافي حين أن اليود معدن ضروري لصحتك ، إلا أن الإفراط في تناوله يمكن أن يلعب دورًا في فرط نشاط  الغدة الدرقية. يوصي بعض المتخصصين في الرعاية الصحية بتناول الأطعمة منخفضة اليود إذا كانت الغدة الدرقية لديك مفرطة النشاط. إليك بعض الأطعمة الصحية واللذيذة التي يمكنك الاستمتاع بها:الخضار الطازجة أو المجمدة - الأصناف المعلبة مليئة بالملحبياض البيضملح بدون اليودشاي أعشابالأعشاب والتوابل الطازجة أو المجففةزيوت نباتية مثل الزيتونالعسلالفاكهة الطازجة وخاصة الحمضياتالأجزاء الخالية من الدهون من لحم البقر أو الدواجنالمكسرات غير المملحة وزبدة الجوز