إذا كان عملك يتطلب الوقوف أو الجلوس طول الوقت، فإنك قد تعاني من تورم للقدمين، لكن ماذا يمكن أن تكون الأسباب الأخرى لتورم القدمين؟ وكيف نعالجها؟ هذا ما نتعرف عليه في هذا التقرير.. يعد التهاب المفاصل أكثر الحالات شيوعا عند كبار السن، والتي تؤدي إلى تورم في مفاصل الجسم، خاصة القدمين، والأكثر عرضة هم المصابون بالروماتيزم. كما أن الإصابة بالتواء القدم أو أي جرح يتسبب في تمزق الأوعية الدموية، يعتبر من بين الأسباب، إضافة لعدم القيام بمجهود بدني لفترات طويلة، ما يؤدي إلى حدوث زيادة في الوزن وبالتالي زيادة الثقل على القدمين والتسبب في تورمهما. أيضا، عدم تناول كميات كبيرة من المياه يؤدي إلى احتباس السوائل، إذ يحاول الجسم الاحتفاظ بأي كمية من السوائل، ومع مرور الوقت يؤدي ذلك إلى انتفاخ القدمين.