5 مصادر للبروتين غير اللحوم..ما هي؟

  • 2/21/2021
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

يحد الكثير من الناس من كمية اللحوم التي يتناولونها، لكنهم ما زالوا بحاجة إلى التأكد من وجود البروتين في وجباتهم الغذائية. مراسلة الصحة في CNN، جاكلين هوارد، تذكر 5 مصادر بروتين أخرى غير اللحوم.

مشاركة :