الصحة: 3 نصائح مهمة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

  • 2/25/2021
  • 09:56
  • 10
  • 0
  • 0
news-picture

نصحت وزارة الصحة بتجنب بعض العادات السلبية؛ وذلك للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، كالتدخين والسهر. وقالت الوزارة، في تغريدة عبر حسابها “عش بصحة”: صباحكم صحة.. للوقاية من ارتفاع ضغط الدم: – تجنب التدخين – قلل من الطعام الغني بالدهون المشبعة – مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً صباحكم صحة✋🏼للوقاية من ارتفاع ضغط الدم:– تجنب التدخين🚭– قلل من الطعام الغني بالدهون المشبعة🍗– مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً🏃🏻‍♂️#صباح_الخير #عش_بصحة — عش بصحة (@LiveWellMOH) February 23, 2021

مشاركة :