وجه مجلس شؤون الأسرة، سبع نصائح لتجنيب كبار السن، القلق والاكتئاب والخرف، مشيرا إلى أن 6.6% من كبار السن على مستوى العالم مصابون بعجز كلي بسبب الإضرابات النفسية والعصبية. وذكر المجلس أن هناك سبعة طرق لوقاية كبار السن من الاكتئاب والقلق تتمثل في: ـ تجنب العزلة والمشاركة في العمل والنشاط الاجتماعي. ـ ممارسة هواية سابقة، أو تجربة هواية جديدة. ـ اللعب مع الأحفاد، أو الحيوانات المفضلة الأليفة. ـ الانخراط في المجتمع (التطوع أو حضور حدث محلي). ـ الانضمام إلى أندية صحية أو اجتماعية. ـ السفر إلى أماكن جديدة وقضاء بعض الوقت في الطبيعة. ـ كتابة مذكرات عن تجارب الحياة، وقراءة الكتب. وأشار مجلس شؤون الأسرة انه على المستوى العالمي فإن 6.6% نسبة كبار السن المصابين بالعجز الكلي بسبب الإضرابات النفسية والعصبية، و20% فوق عمر الـ60 يعانون من اضطراب نفسي أو عصبي، وأن 3.8 نسبة كبار السن المصابين باضطرابات القلق.