– عُرف خل التفاح باستخداماته المتعددة منذ آلاف السنين، إلى جانب فوائد الصحية على الجسم، والذي لا تعد ولا تحصى، حيث ثبت فعاليته في حرق الدهون وتخسيس الوزن، وخفض معدلات السكر في الدم، والوقاية من الإصابة بالسرطان. كما له فوائد تجميلية للبشرة حيث يساهم في علاج حب الشباب والتخلص من آثاره. يعود سبب ذلك إلى احتواء خل التفاح على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، حيث يقضي على 90% من أنواع البكتيريا المختلفة، و95% من الفيروسات. إلى جانب غناه بحمض الخليك والستريك واللبنك والسكسينيك، وجميعها أحماض تساعد على محاربة البكتيريا البروبيونية العدية، المسببة لظهور حب الشباب. كما وتبين أن خل التفاح يساعد على الوقاية من الآثار والندوب الناتجة عن حب الشباب والحفاظ على نعومة الجلد ونضارته. لكن لا بد من الحرص الشديد أثناء استخدام وتطبيقه على البشرة لأن استعماله الخاطئ يمكن أن يتسبب بمضاعفات عديدة منها الحروق والتلف وتهيج الشديد للبشرة. أما الطريقة الصحيحة لاستخدام خل التفاح في علاج حب الشباب، فتبدأ بضرورة تخفيف الخل بالمياه قبل وضعه على الجلد منعاً للتعرض للحروق أو أي مشكلات جلدية أخرى، وفق الخطوات 1-خلط ملعقة صغيرة من خل التفاح مع 3 ملاعق من المياه (يجب زيادة كمية المياه لأصحاب البشرة الحساسة). 2-تنظيف الوجه جيداً بالمياه الفاترة، وتجفيفه بالمنشفة. 3-استعمال قطن نظيف في وضع خليط الخل والماء على البشرة. 4-الانتظار 5-20 دقيقة، ثم شطف الوجه بالماء وتجفيفه. 5-يمكن تكرار الأمر 1-2 مرة.