يحتاج الفم عناية دائمة للحفاظ على صحة الفم واللثة والأسنان والعناية بغسل الأسنان بالمعجون ليست كافية حيث يحتاج الفم لاستخدام غسول من أجل صحة الفم ولذلك تبرز "البوابة نيوز" طريقة صنع غسول طبيعي للفم في المنزل لاستخدامه إلى جانب غسلها بالفرشاة والمعجون وفقا لموقع sohati.-فوائد غسول الفم:-تعقيم الفم.-التخلص من الرائحة الكريهة للفم.-مقاومة مشكلة تسوس الأسنان.-حماية الأسنان من تراكم الجير على سطحها.-علاج أو تخفيف حدة تقرحات الفم.-علاج التهابات اللثة.-قتل البكتيريا في الفم.-وصفات غسول الفم الطبيعي:-غسول الفم من النعناع.نصف كوب من الماء وكمية من النعناع الطبيعي الطازج وغلي الماء والنعناع وترك الماء حتى يبرد، ثم يمكنك استخدامه.-غسول الفم القرنفل:إحضار كمية من القرنفل وغليها في نصف كوب من الماء، ثم تركها لتبرد، ومن ثم يمكن استخدامها.-غسول الفم من صودا الخبز:نصف كوب من الماء الدافئ، ونصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ويتم تذويب صودا الخبز في الماء الدافئ، ثم استخدم السائل المتكون للغرغرة.-غسول الفم من المريمية:كوب ماء مغلي، وحفنة من أوراق المريمية الجافة أو الطازجة، قم بغلي الماء مع المريمية لمدة 10 دقائق، وأطفئ النار تحت المزيج، وعندما يبرد استخدمه يوميًا للغرغرة.-غسول الفم من زيوت طبيعية:5 قطرات من زيت النعناع، و5 قطرات من وزيت شجرة الشاي، و3 قطرات من زيت الليمون، وملعقة من كربونات الكالسيوم، و3 كؤوس من الماء، ثم امزج كل المكونات، واستعمل كمية قليلة منه للغرغرة وترك الكمية الباقية للاستخدام مرات أخرى.-غسول الألوفيرا:استخدام كمية متساوية من الماء وعصير الألوفيرا الطازج، واستخدامها كمضمضة للفم.-غسول الفم بالشاي الأخضر:استعمل مشروب الشاي الأخضر معتدل الحرارة كغسول منتظم للفم.