تشهد مصر، حالة من التقلبات الجوية تؤثر على أغلب أنحاء الجمهورية، حيث تتعرض البلاد لنشاط رياح مثيرة للرمال والأتربة. وتعرض "البوابة نيوز" عددا من الطرق الوقائية لتفادي مضاعفات لمرضى الحساية كما يلي:1- إغلاق النوافذ والأبواب لحماية الهواء الداخلى واستخدام نظام تنقيه الهواء في المنزل لمنع آثار العاصفة الترابية.2- استحم وغيّر ملابسك للتخلص من أى مسببات للحساسية، واترك حذاءك عند الباب أيضًا ففى كل مرة تدخل فيها إلى منزلك، تحضر معك قطعًا صغيرة من العالم الخارجى بعد الخروج من المنزل.3- ارتداء الكمامة لمنع المواد المسببة للحساسية من الوصول إلى مجرى الهواء عندما لا تتمكن من تجنب مسببات معينة للحساسية.4-شطف الأنف لتنظيف المخاط من أنفك يمكن أن يخفف أعراض الحساسية.5- تناول الكثير من السوائل إذا شعرت بالانسداد أو الإصابة بالتنقيط الأنفى الخلفى بسبب الحساسية.6- تناول أكل صحى، من خلال تناول الكثير من الخضار والفواكه والمكسرات الطازجة، خاصة العنب والتفاح والبرتقال والطماطم، حيث تساعد في تقليل أعراض الحساسية.7- أضف فاكهة وخضروات طازجة واحدة على الأقل إلى كل وجبة.