أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن التأمل والتفكر في الكون يعزز الصحة النفسية ويحسن المزاج، حيث أجرى باحثون بجامعة جورج ماسون الأمريكية، استبيان شخصي شمل 100 طالب، عملوا على ملء سلسلة من البيانات حول حياتهم اليومية، بما فيها الأفكار المفتوحة والتي تشمل الطبيعة والكون. وأوضحت نتائج الدراسة أن الصفات المرتبطة بالرضا عن الحياة والسعادة، تأتي بكثرة الفضول والتساؤلات التي يطرحها الفرد حول الأشياء الغريبة من حوله. حيث أفادت الدراسة بـ"نظرية "هوكينج" حول السعادة كانت صحيحة، وهي تكمن في المشكلات التي يواجهها الأشخاص، وضرورة أن ننظر إلى الخارج بدلًا من الداخل، وأيضًا التفكير في المحيط من حولنا بدلًا من التفكير في أنفسنا فقط، وذلك هو الطريق الأفضل إلى الرضا".
مشاركة :