فوائد صحية لتناول القرنفل فهو غني بالمواد المضادة للاكسدة والفيتامينات، والمعادن، مما يجعله من التوابل الجيدة لرفع المناعة وتقليل الالتهاب والمساعدة في عملية الهضم. ويعد القرنفل مصدر جيد للألياف وفيتامين ج والأوجينول كلاهما من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في إبطاء تطور الأمراض المزمن إليك أبرز
مشاركة :