الخرج نت – جمعه عبد الرحمن  : عدّد تقرير طبي، فوائد استخدام “الغرغرة بالماء والملح” والتي يجرى تحضيرها بالمنازل كعلاج طبيعي وغير مُكلف، لمواجهة بعض الأمراض والآلام. وجاء في قائمة فوائد استخدام “الغرغرة بالماء والملح” وفقاً لموقع “ويب طب”:   ـ الحد من التهابات الجهاز التنفسي  تُساهم الغرغرة في الحد من مدى التعرض للعدوى في حالات الجيوب الأنفية والتهابات جهاز التنفس.   ـ الوقاية من الحساسية   تُساعد الغرغرة في الوقاية من التهابات الحلق المتكررة والناجمة عن مثيرات الحساسية مثل القطط وحبوب اللقاح في الربيع والكلاب.   ـ الحفاظ على صحة الفم تُعد الغرغرة بالماء والملح من أكثر الطرق فاعلية في مواجهة البكتيريا المتراكمة في الفم.  ـ الوقاية من مشاكل الأسنان تقي الغرغرة من العديد من المشاكل التي تصيب الأسنان، كما تساعد على التخفيف من أوجاع الأسنان ومنع الترسبات البكتيرية.  ـ علاج التهاب الحلق تعمل الغرغرة بالماء والملح على مواجهة نزلات البرد والرشح، التي تسبب التهاباً طفيفاً في الحلق.