كيف تستغل رمضان للتخلص من السمنة

  • 4/19/2021
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

ونصح الدكتور محمد الفولى، من أجرى أي من عمليات السمنة، بتناول الطعام كل ساعتين في الفترة ما بين الإفطار والسحور، ويفضل أن تكون الوجبة الأولى خفيفة مسلوقة

مشاركة :