شركة رقمي
نقل من موقع
الصيام يصفى المخ من السموم والشوارد الحرة فيصفو الذهن، و يجلو العقل . الصيام يزيد من تركيز هرمون الجريلين ،و هو هرمون الجوع الذى يسبب الشعور بالجوع.هرمون الجوع منشط قوى لهرمون النمو،كما يزيد من عدد
مشاركة :