يمكن أن يسبب كثرة التوتر العديد من المشاكل الصحية وبالتالي إليك الطرق اللازمة للتخلص من مستويات التوتر لديك إليك أبرزها وفقا لموقع .healthshots دراسة: التوتر يدمر المناعة ويسبب السرطان 1. الخضروات الورقية تحتوي الخضروات الورقية مثل اللفت والسبانخ والملفوف
مشاركة :