أخطرها تصلب الشرايين.. النوم أقل من 6 ساعات يسبب الأمراض
5/3/2021
00:00
1
0
0
نقل من موقع
أظهرت دراسة جديدة أن عدم النوم الكافي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف في وقت لاحق من الحياة ، ووجدت أن أولئك الذين تقل عدد ساعات النوم لديهم عن ست ساعات كانوا أكثر عرضة للخطر.