فوائد صحية غير متوقعه لتناول ثمرة من التفاح لصحتك فهو يعتبر مصدرًا جيدًا للألياف يساعد فى خفض الكوليسترول وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب إليك أبرز فوائد تناوله وفقا لموقع هيلث 1. يخفض الكوليسترول ربطت الدراسات بين استهلاك التفاح وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، والتي قد تكون
مشاركة :