فوائد صحية لتناول البنجر لصحتك فهو غنى بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية الأساسية فهو منخفضة السعرات الحرارية ، لكنه غني بالفيتامينات والمعادن إليك فوائد تناول البنجر لصحتك يقدمها موقع هيلث لاين - الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة يحتوي البنجر على نسبة عالية من النترات التي لها تأثير على خفض
مشاركة :