11:42 AM - الأحد 20 - ذو الحجة - 1436 هـ 4-أكتوبر- 2015 م [ 0 ] تعليق [ 2 ] مشاهد ---> تعرف على الفوائد الصحية لبذور الأفوكادو --> تعرف على الفوائد الصحية لبذور الأفوكادو --> القاهرة - علاء هندي تحت عنوان Avocado SEED makes up 70% of its nutritional benefits، قالت صحيفة ديلي ميل البريطانية، نقلاً عن خبراء صحة، إن بذور الأفوكادو تحتوي على 70% من مضادات الأكسدة في الفاكهة نفسها، مشيرة إلى أنها غنية بمركب البوليفينول، الذي يقي مخاطر الإصابة بأمراض السرطان الزهايمر والسكري. وأضافت الصحيفة أن بذور الأفوكادو لديها الكثير من الألياف القابلة للذوبان أكثر من الفاكهة والخضروات الأخرى، كما يتم استخدامها في أمريكا الجنوبية لعلاج مشكلات الجهاز الهضمي.