قالت الدكتورة ماهيتاب هاني، المستشار الطبي، إن الحفاظ على شعر جيد يكون من خلال تناول الخضار والفاكهة وشرب المياه بكثرة، وفي حال حدوث سوء غذائي، ففي هذه الحالة هناك ضرورة لتناول مكمل غذائي، للحفاظ على نعومة وصحة الشعر ومنع التساقط. وتابعت "هاني"، خلال حوارها مع الإعلاميتين أمينة مهدي وإيناس الليثي، ببرنامج "صحتك بالدنيا"، المذاع على فضائية "cbc"، مساء الاثنين، أن الأوميجا ثري لا يصنع في الجسم، ومهم جدًا لنعومة الشعر، ومنع تساقط الشعر، ويتواجد في المكسرات والأسماك، وفي حال عدم القدرة على تناول المكسرات، فمن الممكن تناول مكمل غذائي مثل الكولوسيز للحصول عليه. ولفتت إلى أن الكلوسيز يحتوي على فيتامين "أ" و"د" وهذه الفيتامينات مهمة جدًا لمظهر الشعر وصحة البشرة، ومهم جدًا لإعداد توازن في سطح فروة الرأس.