مدرب الشباب يقسم اللاعبين لثلاث مجموعات

  • 10/6/2015
  • 00:00
  • 47
  • 0
  • 0
news-picture

استأنف الفريق الكروي الاول بنادي الشباب تدريباته على استاد الامير خالد بن سلطان تحت اشراف مدرب الفريق الفارو غوتيريز وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة ليوم امس. انطلقت الحصة التدريبية بتمارين احماء وتسخين ولياقيه تحت اشراف مدرب اللياقة مارسيلو ماريو عقب ذلك قسم المدرب الفريق لثلاث مجموعات (دفاع - وسط - هجوم) تم توزيعهم في الملعب حسب مركزهم ، حيث طبق اللاعبون تدريبات التحضير لبناء الهجمه من الدفاع ثم المحاور مروراً بلاعبي الوسط وصولاً إلى المهاجمين الذين اخضعهم المدرب لتدريبات تخصصية على كيفية انهائها بالشكل الصحيح . كذلك تضمنت التدريبات التسديد المباشر نحو المرمى بواسطة المحاور . ليختتم المدرب المران بتمارين اطالة وتفكيك عضلات.

مشاركة :