استشاري تغذية يوجه نصائح صحية مهمة للرياضيين

  • 6/26/2021
  • 00:00
  • 2
  • 0
  • 0
news-picture

قال الدكتور رامي صلاح استشاري التغذية العلاجية،إن فكرة الرياضة لم تصبح قائمة على فكرة النشاط الذي يمارسه الشخص فقط،إذ كان يريد الشخص ان ينتقل إلى مرحلة ثانية او من فكرة شخص هاوي لشخص محترف، مضيفاً ان التغذية العلاجية لها دور لا يقل عن 70% فى التكوين الجسدي وطبيعة كفاءة الأداء فى الرياضة،لافتاً إلى أن الرياضة لا تمثل نسبة كبيرة لتكوين العضلة مثل التغذية.

مشاركة :