شركة رقمي
نقل من موقع 
قالت دكتور منى عبد المطلب، استشارى تغذية، إن البروتين له مصادر كثيرة فى الطعام الذى نتناوله، لذلك لابد من تنوع المصادر الحيوانية والنباتية، لافتة إلى أن المصادر الحيوانية لا تحفز فى تناول لحمة حمراء يومياً.
مشاركة :
