باستخدام الدمبلز .. تمارين رياضية لتقوية عضلات الرجل والركبة

  • 7/17/2021
  • 00:00
  • 7
  • 0
  • 0
news-picture

قدم برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد" اليوم السبت 17-7-2021 تمارين رياضية بسيطة تعمل على حرق الدهون وتجهيز العضلات وتقوية العضلات والقلب ، من خلال الاستلقاء على الظهر.

كلمات ذات صلة

ذات صلة

صورة الخبر

27 الأربعاء , يناير, 2021

تمارين رياضية سهلة لتقوية عضلات الرجل وحرق الدهون ..فيديو

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

11 الجمعة , يونيو, 2021

باستخدام زجاجات المياه..تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

09 الجمعة , يوليو, 2021

باستخدام زجاجات المياه.. تمارين رياضية لتقوية عضلات الذراع

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

15 الأربعاء , يناير, 2020

تمارين رياضية لتقوية عضلات الركبة والساقين.. فيديو

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

17 الإثنين , أغسطس, 2020

للنساء والرجال.. تمارين رياضية لتقوية عضلات الكتف

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

22 السبت , أغسطس, 2020

لتقوية عضلات الظهر والأرجل..تمارين رياضية سهلة وسريعة..فيديو

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

28 الخميس , يونيو, 2018

شاهد .. تمارين رياضية احرصوا عليها لتقوية عضلات الرجلين

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

04 السبت , أبريل, 2020

تمارين رياضية باستخدام وزن الجسم لتقوية العضلات ..فيديو

  • 0
  • صدى البلد

مشاركة :