نصائح للحفاظ على الوزن في أيام عيد الأضحى

  • 7/22/2021
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

من الصعب الحفاظ على نظام غذائى متوازن فى المناسبات الاحتفالية، لكنه ليس مستحيلًا، وفيما يلى بعض المؤشرات التى تساعدك على الالتزام بنظامك الغذائى فى عيد الأضحى. 1- تناول وجبة إفطار مغذية فالتحكم فى كمية السعرات الحرارية التى تتناولها خلال النصف الأخير من اليوم يؤثر بشكل كبير على عملية التمثيل الغذائى

كلمات ذات صلة

ذات صلة

صورة الخبر

20 الثلاثاء , يوليو, 2021

5 نصائح للاستحمام أول أيام عيد الأضحى للحفاظ على شعر صحي

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

22 الخميس , يوليو, 2021

طرق هتساعدك فى الحفاظ على وزنك فى عيد الأضحى

  • 0
  • وصف
صورة الخبر

26 الأحد , يونيو, 2022

نصائح لتجنب زيادة الوزن في عيد الأضحى

  • 0
  • سيدتي
صورة الخبر

04 الإثنين , يوليو, 2022

4 نصائح لترتيب المطبخ والحفاظ على نظافته خلال عيد الأضحى

  • 0
  • مجلة هى
صورة الخبر

19 الأحد , أغسطس, 2018

شاهد.. خبيرة تغذية تقدم نصائح للحفاظ على الوزن في عيد الأضحى

  • 0
  • البوابة
صورة الخبر

24 الإثنين , أبريل, 2023

12 نصيحة للحفاظ على الوزن بعد عيد الفطر

  • 0
  • البوابة

مشاركة :