شركة رقمي
نقل من موقع 
بالرغم من أن القلقاس من الأطعمة التي لا تحظى بشهرة كبيرة ويرفض الكثير من الناس تناولها الا ان له فوائد كبيرة ومتنوعة ويوفر فوائد غذائية تجعله بديلاً أكثر صحة للخضروات الجذرية الأخرى مثل البطاطس
مشاركة :
