الصحة توجه نصائح مهمة للمواطنين للتعامل مع الطقس الحار

  • 8/2/2021
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

وجهت وزارة الصحة والسكان العديد من النصائح المهمة للمواطنين للتعامل مع الطقس الحار، حيث يجب الالتزام بها واتباعها أثناء ارتفاع درجات الحرارة: - تجنب التواجد تحت أشعة الشمس المباشرة - المكوث في أماكن جيدة التهوية - شرب المياه بما لا يقل عن 8 أكواب يوميا.   - عدم التعرض للجو الحار أو أشعة الشمس مباشرة   - وضع قبعة أو غطاء على الرأس أو استخدام مظلة شمسية   - ارتداء ملابس خفيفة فضفاضة فاتحة   - يفضل أن تكون الملابس قطنية وقت ارتفاع درجات الحرارة   - التواجد فى أماكن جيدة التهوية ذات برودة معتدلة وقليل الرطوبة   - التزام المرضى بتعليمات أطبائهم المعالجين   - التوجه لأقرب مستشفى حال ارتفاع درجات الحرارة عن 40 درجة

مشاركة :