وصفة لذيذة لغموس التاكو ويمكن تحضيرها بطريقة صحية عند أستخدام جميع المكونات قليلة الدسم مثل الكريمة الحامضة قليلة الدسم وجبن الشيدر قليل الدسم ورقائق التورتيلا المخبوزة غير المقلية المقادير اللازمة عبوة جبنة كريمية طرية عبوة كريمة حامضة ملعقة كبيرة توابل تاكو ¼ رأس خس مغسول ومجفف ومقطع 1 كوب جبن شيدر مبشور 3 حبات طماطم مفرومة 1 فلفل اخضر مفروم زيتون أسود مقطع طريقة العمل في وعاء متوسط ​​الحجم يمزج الجبن الكريمي والقشدة الحامضة وتوابل التاكو ضعي المزيج في طبق تقديم ثم يغطى بالخس وجبن الشيدر والطماطم والفلفل الحلو والزيتون الأسود ويقدم مع التورتيلا