أطعمة ومشروبات تدمر طاقة الجسم.. تعرف عليها

  • 9/26/2021
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

الأطعمة والمشروبات التي نتناولها على مدار اليوم هي العامل الأساسي في رفع وخفض مستويات الطاقة في الجسم والأطعمة غير الصحية تتسبب في تقليل تلك المستويات مثل عدم النوم لساعات كافية، والتوتر النفسي، والنظام الغذائي غير الصحي، وتناول تلك الأطعمة تستنزف مستويات الطاقة في الجسم

مشاركة :