يستخدم العديد "الكركم" بمزجه في بعض الأطعمة دون معرفة الفوائد العديدة التي يتميز بها، وتبرز "البوابة نيوز "فوائد ما يتميز به "الكركم" في حال استخدامه بشكل يومي، ويكون فيما يلي:- -يساعد في محاربة نزلات البرد. لذا ينصح بإضافة القليل منه في وجبة الغذاء اليومية أو تناوله كمشروب بإضافته إلى الحليب الساخن.
مشاركة :