4 تأثيرات سلبية للنوم بعد تناول الغذاء

  • 10/19/2021
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

يشعر الكثير من البشر بالنعاس بعد تناول وجبة دسمة من الطعام، ما يدفع الكثيرين إلى أخذ قيلولة قصيرة أو استراحة نوم تساعد على إعادة النشاط والحيوية لإكمال النهار...

مشاركة :