صحيفة المرصد : كشف دكتور نواف السعدون استشاري أمراض جلدية وليزر، أسباب ظهور الشيخوخة المبكرة، وكيف نحمي الجلد من الشيخوخة ونؤخر ظهورها، في لقاء عبر برنامج “في أسبوع mbc”. -عوامل الشيخوخة (داخلية وخارجية) قال دكتور نواف السعدون، إن أهم شيء هو تحديد أسباب الشيخوخة، من عوامل داخلية وخارجية، مشيرًا إلى أن العوامل الخارجية تتمثل في التعرض للشمس والتدخين والتلوث البيئي، أما العوامل الداخلية تتمثل في الشيخوخة نفسها والتغيرات الهرمونية التي تتعرض لها المرأة بالإضافة إلى توقف الطمث. -بشرة المرأة معرضة للشيخوخة بشكل أكبر وأشار “نواف” إلى أن المرأة معرضة لشيخوخة أكثر من الرجل، وذلك لأن بشرة الرجل تحتوي على كمية كبيرة من الكولاجين وتتميز بوجود أنسجة أكثر. وذكر “نواف” أن هناك دراسات تشير إلى أن الشيخوخة تبدأ في التكون في سنواتنا الأولى من عمر سنة حتى 19 بسبب التعرض للشمس، مشيرًا إلى أن معظم الأطفال في العمر من 10 سنوات حتى 15 عام تتعرض بشرتهم لمخاطر الشيخوخة بسبب عدم عناية الأهل بحماية الأطفال من مخاطر الشمس. -طرق حماية البشرة من الشيخوخة وعن طرق العلاج، شدد أن أفضل وسيلة هي الحماية والوقاية والبدء مبكرًا في العناية للبشرة، مستعينًا بمقولة: “درهم وقاية خير من قنطار علاج”. وعن الحلول التي تجنبا الشيخوخة المبكرة قال، إن أهم شيء العناية المبكرة للبشرة باستخدام واقي الشمس خصوصًا في منطقة واقي الشمس. الغسيل المنتظم ثاني شيء لحماية البشرة من مخاطر الشيخوخة المبكرة هو الغسيل المنتظم للبشرة واستخدام الكريمات التي تحتوي على فيتامينات أ التي تحمي من شيخوخة البشرة وتعكس آثار الشمس الذي تكونت معنا في السابق. وأيضًا استخدام فيتامين سي طبيعي ونقي، والاهتمام بشرب المياه، واستخدام الغسول المناسب للبشرة. وتابع أنه في حال كان الكولاجين ضعيف بالبشرة فمن الممكن أن نستخدم المكملات التي تحتوي على الكولاجين ومصدرها سمكي من غضايرف الأسماك والأفضل أن تكون سائلة لتعطي نتيجة جيدة. الملوثات الخارجية وأوضح “نواف” أن أجدادنا قديمًا لم يتعرضوا بشكل كبير للشيخوخة كما يحدث الآن مشيرًا إلى أن ذلك يرجع لعدة أسباب منها عدم تعرضهم للملوثات الخارجية من الهواتف المحمولة وكثرة استخدام المكياج. وأضاف أن جودة الغذاء في السابق كانت أفضل كثيرًا عن الوقت الحالي، بالإضافة إلى كثرة الملوثات الخارجية مثل التدخين والدخان، مشيرًا إلى أن التدخين يوازي عامل الشمس لدى النساء والرجال. مخاطر التان وذكر نواف مخاطر التان (تسمير البشرة)، الذي يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، مشيرة إلى أن دول أمريكا وأوربا بدأوا يقللوا من استخدامه لاكتشافهم مخاطره على المدى القريب أو على المدى البعيد، ليس فقط بسبب شيخوخة البشرة لكن يؤدي إلى سرطانات الجلد. https://al-marsd.com/wp-content/uploads/2021/11/033.mp4