كشفت خبيرة تغذية روسية عن العوامل المسببة لتساقط الشعر، حيث ذكرت الخبيرة الروسية الدكتورة أولغا كوفينينكو، أن هناك عوامل عديدة تسبب تساقط الشعر. وأوضحت أن أكثرها انتشارا هو فقر الدم الناجم عن الحديد، الذي يمكن أن يتطور على خلفية الأمراض المزمنة مثل أمراض المناعة الذاتية والغدد الصماء، وكذلك أمراض الجهاز الهضمي والتغذية غير المتوازنة (النباتيون مثلا)، لافتة إلى أن الإفراط بتناول المواد الغنية بالحديد يحدث غالبا على خلفية الالتهابات وقالت إنه “يجب أولا وقبل كل شيء في حالة تساقط الشعر التأكد من مستوى فيتامين 12 وفيتامين 9 والفيريتين (بروتين داخل الخلايا) والهيموغلوبين وترانسفرين (بروتين سكري) ومصل الحديد والبروتين العام. وأضافت: “كما يجب الانتباه إلى مستوى الزنك الضروري لعمل الغدد الدهنية بصورة طبيعية، وتعزيز بصيلات الشعر”