قال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إنَّ التحكم بالضغط يقلل مخاطر جلطات القلب والدماغ وضعف القلب. وأوضح استشاري أمراض القلب –عبر تويتر- أنَّ التحكم بالضغط يؤدي إلى ثلاثة أهداف إيجابية، وهي: 1ـ يخفض نسبة حدوث ضعف القلب٥٠%. 2 ـ يخفض نسبة حدوث جلطة الدماغ ٤٠% 3 ـ يخفض نسبة حدوث جلطة القلب ٢٥%. وكان الدكتور النمر ذكر في وقت سابق، أن الانفعال النفسي الشديد من أسباب الجلطات والسكتات القلبية، خاصةً في كبار السن المصابين بأمراض مزمنة غير متحكم بها.