لمن تبحث عن زيادة الوزن نقدم لكِ وصفة مشروب الحليب مع العسل المعزز للمناعة والذي يساعد علي زيادة الوزن المقادير اللازمة 3 ملاعق كبيرة حليب كامل الدسم 3 ملاعق كبيرة من الحليب البودرة 3 ملاعق كبيرة من العسل الابيض كمية من الزبيب كمية من التمر طريقة العمل امزجي جميع المقادير معاً تناوليه في الصباح قبل الافطار
مشاركة :