يسبب تغيير سرير النوم فى الشعور عدم الراحة والتعب والأرق وغيرها من اضطرابات النوم، فقد لا نستطيع النوم بصورة مريحة عند تغيير الأسرة، وارجع علماء وفقا لدراسة أمريكية حديثة السبب الى إن النصف الأيسر من المخ يظل في حالة تأهب حينما يكون الشخص في بيئة غير مألوفة، وأنه يظل يقظًا أكثر من النصف الأيمن، بحسب ما نشر موقع «Deutsche Welle».واستخدمت الدراسة، التي أشرفت عليها الباحثة يوكا ساساكي من جامعة براون في بروفيدنس الأمريكية، قياسات موجات الدماغ وتقنيات التصوير لفحص نوم 35 متطوعاً في الليلة الأولى والثامنة في مختبر للنوم.وكشفت نتائج الدراسة، التي نُشرت في دورية «Current Biology» ونقلها موقع «تي أونلاين» الألماني، أنه في الليلة الأولى من النوم على سرير جديد أو مكان جديد، كان من السهل التعامل مع النصف الأيسر من الدماغ بشكل خاص أثناء مرحلة النوم العميق الطويل وفي هذه الحالة يتم تنشيط الدماغ كما يحدث في حالة اليقظة وعند عدم القيام بأي شيء، الأمر الذي يسبب ما يشابه أحلام اليقظة.وقالت ساساكي: «بعض الحيوانات البحرية وبعض الطيور تعاني من هذه الحالة من النوم حيث يبقى نصف الدماغ مستيقظًا فيما ينام النصف الآخر لكن أدمغة البشر لا تعمل مثل أدمغة هذه الحيوانات، لكن تمتلك أدمغة البشر نظاماً مصغراً لما تمتلكه الحيتان والدلافين».