نصح مستشفى الملك خالد التخصصي للعيون، باتباع 6 خطوات للحفاظ على صحة العين في فصل الشتاء. وتضمنت النصائح، عدم المبالغة في تدفئة الأماكن المغلقة، وتجنب الجلوس قرب مصادر التدفئة خاصة في حالة ارتداء العدسات اللاصقة، مع استخدام قطرات ومراهم لترطيب العين. وشملت نصائح الحفاظ على العين في فصل الشتاء أيضا، أهمية قيام الشخص بالرمش بشكل مستمر للحفاظ على رطوبة العين، مع زيادة الحصة اليومية من الأطعمة التي تحتوي على أوميجا 3 والتي تساعد في الحفاظ على رطوبة العين، مع تناول الاحتياج اليومي من الماء. وذكر المستشفى، أن جفاف العين يعد من أكثر المشاكل شيوعا في فصل الشتاء، وذلك بسبب التعرض للهواء الجاف ومصادر الحرارة للتدفئة، بينما يمكن تجنب ذلك باتباع النصائح المشار إليها. اقرأ أيضا: هل يسهم تناول الباذنجان قبل النوم في حرق الدهون؟ النمر يوضح