تُعتبر أقنعة الوجه الليلية من الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة، لا سيما في تجديد خلاياها وتغذيتها. في الآتي، تطلعنا اختصاصيتي الجلد والتجميل الحاصلتين على البورد الأميركي في التجميل، التوأمين الدكتورة ندى والدكتورة نهلة السنطاوي، حول أهمية الأقنعة الليلية، فوائدها، وطرق اختيار الأنسب لنوع البشرة.   تشرح الدكتورة ندى: تم تصميم ماسك الوجه الليلي لمساعدة المكونات على اختراق البشرة بعمق أكبر أثناء النوم، ويعمل كحاجز مانع للأوساخ والغبار التي تُسبب في إغلاق مسام البشرة. يتم تطبيقه عند المساء وتركه على البشرة لمدة 30 دقيقة، أو طوال الليل، من دون غسله وفق تركيبته؛ للاستفادة من مكوناته والسماح لها في التغلغل داخل عمق البشرة، وبالتالي الحصول على بشرة تشعّ نضارة وإشراقاً في اليوم التالي. التخلّص من علامات التعب والإرهاق التي تسلب جمال البشرة. ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. الحماية من أضرار أشعة الشمس الضارّة، والتقلبات المناخية. القضاء على مشكلات البشرة، كاضطرابات التصبّغ والحبوب، وحتى الهالات السوداء. تحفيز الكولاجين وتعزيز خلايا البشرة، والحدّ من ظهور التجاعيد. البشرة الجافة: لا بدّ من اختيار ماسك الوجه الذي يحتوي بتركيبته على حمض الهيالورونيك، أو الألوفيرا، بما في ذلك فتيامين «هـ»؛ إذ تعمل تلك المكونات مجتمعة على تزويد البشرة بالرطوبة اللازمة، فضلاً عن تعزيز مرونتها أثناء ساعات الليل. البشرة الدهنية: اختيار ماسك ليلي غني بحمض الجليكوليك، أو حمض الساليسيليك. حيث تعمل تلك العناصر على التغلغل في البشرة، وتحديداً داخل المسام المغلقة، فتعمل على تنظيفها والحدّ من إفراز الزيوت الدهنية. البشرة المختلطة: اختيار ماسك الوجه الليلي بتركيبة خالية من الزيوت وغنية بالفحم. فهذان المكونان يعملان على التخفيف من إفراز الزيوت الزائدة، فضلاً عن ترطيب البشرة من العمق. البشرة الحساسة: اختيار ماسك الوجه الليلي بصيغة مهدئة خالية من البارابين والكبريتات؛ تفادياً لعدم حدوث أي مضاعفات جانبية. تابعي المزيد: طريقه استخدام ماسك الكبسولة نظّفي الوجه جيداً قبل تطبيق الماسك الليلي. ضغي طبقة رقيقة من الماسك على وجهك، ومدّيه على بواسطة فرشاة مخصّصة لهذه الغاية، أو بالتربيت بأصابعك، مع مراعاة عدم الشدّ أو الفرك أثناء التطبيق. اتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة، ثم اشطفي وجهك باستعمال الغسول المناسب. طبّقي الكريم المرطّب المناسب لنوع بشرتك.   تنوّه الدكتورة نهلة السنطاوي حول أهمية تخصيص روتين عناية بالبشرة مساءً، بالإضافة إلى أقنعة الوجه، لتحقيق أفضل النتائج والحصول على بشرة مشرقة لا تشوبها شائبة. من خلال تطبيق الخطوات الآتية: منظفات البشرة: تنظيف البشرة من آثار المكياج والرواسب التي تسبب إغلاق المسام وتراكم الجلد الميت. شريطة اختيار المنظّف المناسب لنوع البشرة. تقشير البشرة: استخدام مقشرات تحتوي بتركيباتها على فيتامين A شريطة استخدامه مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع، بخاصّة للبشرة الدهنية التي تعاني من ظهور البثور السوداء. التونر: استخدام التونر يساعد على استعادة معامل حموضة البشرة PH، وتنصح الدكتورة نهلة عند اختيار التونر الابتعاد عن الأنواع التي تحتوي على الكحول، التي من شأنها أن تُسبّب تهيجاً في البشرة. المرطبات: لا بدّ من اختيار مرطب ليلي غني بالفيتامينات والمكونات الطبيعية التي تحتاجها البشرة، وفقاً لطبيعتها. فأصحاب البشرة الدهنية يُنصح في اختيار مرطب ذي تركيبة خفيفة ولطيفة؛ كي لا تُسبّب في سدّ مسام البشرة وتكوين البثور. كريم العيون: تطبيق كريم العينين للتخلّص من الهالات السوداء، والخطوط الدقيقة، وبالتالي جعل البشرة أكثر شباباً. الأقنعة الليلية: تطبيق الأقنعة الليلية للوجه، على أن يتم اختيار الماسك المناسب حسب نوع البشرة. تابعي المزيد: ماسك الوجه المطاطي الكوري أجدد صيحات العناية بالبشرة.. ما هو؟ 1. ماسك ليلي لترطيب البشرة وتجديد شبابها لاحتوائه على حمض الهيالورونيك: أدفنسد نايت ريبير من إيستيه لودر Estée Lauder, Advanced Night Repair. 2. ماسك بصيغة الجل، يفتح البشرة ويقلل من البقع الداكنة، فيوحد لونها ويمنحها الإشراق: وايت بلاس من كلارنس Clarins, White Plus. 3. ماسك للبشرة الجافة، سريع المفعول، يقلل الاحمرار: سيلولار هيدراليفت فيرمينغ ماسك من لا بريري La Prairie, Cellular Hydralift Firming Mask. 4. ماسك يعزّز امتلاء البشرة ويغذيها بشكل مكثف، فتصبح ناعمة الملمس: هيدرا لايف جيلي سليبينغ ماسك من ديور Dior, Hydra Life Jelly Sleeping Mask. 5. كريم وقناع ليلي غني ومريح للوجه، يفتح البشرة ويرطبها: أوفر نايت كريم أند ماسك من شيسيدو Shiseido, Overnight Cream & Mask. تابعي المزيد: أفضل ماسك ليلي للشعر