ماذا يحدث لجسمك عند تناول القهوة في الصباح؟

  • 12/23/2021
  • 00:00
  • 8
  • 0
  • 0
news-picture

صحيفة المرصد: قالت الدكتورة آنا كورينيفيتش، أخصائية أمراض القلب الروسية، إنه بالنسبة للأشخاص الذين أصيبوا باحتشاء عضلة القلب فإن تناولهم 1-2 من فناجين القهوة يوميا سيكون له تأثير إيجابي في صحتهم. وأوضحت كورينيفيتش:”لم يكتشف الباحثون، أي تأثير سلبي للقهوة على القلب والأوعية الدموية عند تناول القهوة باعتدال، فالكافيين يحسن الدورة الدموية الدقيقة ويخفض من مستوى الالتهابات المسببة لتصلب الشرايين في الجسم. كما أنه يحفز نشاط الدماغ، وهذا مهم جدا خاصة في الصباح”. ونصحت كورينيفيتش، بشرب القهوة من دون سكر وحليب، مبينة أن الإضافات مرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري، وفق صحيفة “روسيسكايا غازيتا”. وأشارت كورينيفيتش:” من المهم استشارة الطبيب عند التخطيط للقيام بعمل شاق أو تغيير النظام الغذائي، خاصة إذا كان الشخص يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية”.

مشاركة :