بدءًا من وصفات الجدّات إلى مسمى العلاج بالأعشاب أو الطب البديل وصولاً لمسمى الطب التكميلي، حيث قررت منظمة الصحة العالمية أخيراً تغيير مسمى الطب البديل إلى الطب التكميلي، واعتماد استراتيجية جديدة له تبدأ من سنة 2014 حتى سنة 2023، وذلك بهدف تطويره واعتماد المنهجية باعتباره مكملاً أساسياً لدور الطبيب. ومن أهم فروع الطب التكميلي، العلاج بالأعشاب الذي يعتبر سهلاً ويسيراً ومتوفراً في غالبية المنازل. لكنه يحتاج إلى علم ومعرفة كبيرين لتحديد نوعية النباتات المستخدمة، ومدى السميّة الموجودة في داخلها، وطريقة التحضير والجرعة الموصى بها وغيرها. كيف أجهز غرفة طفلي المصاب بالسكري؟ اختصاصي الطب التكميلي والعلاج بالأعشاب، أسامة فرحان، يقدِم لقراء "سيدتي نت"، 5 وصفات سريعة من السوائل الطبيعية لمرضى السكري: الوصفة الأولى: مشروب بلح حلايب، وهو عبارة عن نوع من البلح الصغير مر الطعم، حيث ينقع بالمياه ويشرب 3 مرات خلال اليوم. الوصفة الثانية: الترمس المر والشيكوريا، حيث ينقع الترمس ويؤكل 3 مرات في اليوم قبل الطعام، أو تجفف الشيكوريا ويطحن الترمس ويتم شربهما تماماً كالشاي. الوصفة الثالثة: العرقسوس والحرمل، إذ يتم غليهما ويشربان كالشاي أو بدلاً منه. الوصفة الرابعة: نبات المرّ الذي يشبه اللبان، وهو يمتاز بمذاقه المرّ، ويؤخذ منه مقدار غرام يومياً. الوصفة الخامسة: مغلي الكمون. يشرب يومياً على الريق. جميع هذه المشروبات تعمل على تعديل وزيادة إفراز الأنسولين في الجسم. كما أنَّ لإضافة ملعقة من عسل النحل الأبيض على كوب الماء وشربه صباحاً فاعلية كبيرة في زيادة إفرازه. سيعجبك أيضاً: 10 معتقدات خاطئة حول مرض السكري بالفيديو.. نصائح للوقاية من الإصابة بالسكري الطعام خارج المنزل يضاعف اصابتك بـ«السكري»