شركة رقمي
نقل من موقع 
">الإمساك مشكلة مزعجة يعرفها الجميع تقريباً. الأسباب كثيرة من بينها الطعام غير الصحي وقلة الحركة، بل إن التوتر غالباً ما يسبب الإمساك أيضاً. ولحسن الحظ ففي بعض الحالات يمكن السيطرة على الوضع وتجنب الإمساك بخطوات في منتهى البساطة كزيادة الألياف في
مشاركة :
