تعرف إلى أضرار النوم مباشرة بعد وجبة السحور

  • 4/11/2022
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

اعتاد الكثيرون في شهر رمضان الكريم على النوم مباشرة بعد تناول وجبة السحور، الأمر الذي يتسبب لهم في مجموعة من الأضرار التي لا يستهان بها، وتكون ناتجة عن عدم وجود وقت كافٍ للجسم لهضم الطعام.

مشاركة :