أوضّح الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث في تخصص المسرطنات أسباب تهيج القولون. وقال الخضيري عبر حسابه الرسمي على موقع "تويتر " قد يتهيج بسبب الإمساك وعدم تناول ألياف كاملة في غذائه. وأضاف : القلق والتوتر والحالة النفسية قلّة المشي والرياضة، الإجهاد وعدم النوم الكافي، بالإضافة إلى نقص البكتيريا النافعة(متوفرة باللبن الرائب بشدة والزبادي المتحمّض جداً والأجبان المعّتقة) .